WORKOUTS BEACH BODY


Mehr Beach Body


WorkoutZone



BEACH BODY

kettle

Kugelhantel-Training

Wenn Sie ein richtig hartes Ganzkörpertraining möchten, bei dem Sie Muskeln auf- und Fett abbauen, schwingen Sie die Kugelhantel.
View Kugelhantel-Training


erstklassige-eigengewichtubungen-featured

7 erstklassige Eigengewichts-übungen

Jederzeit und überall starke Muskeln aufbauen – mit diesen harten Übungen ohne Geräte.
View 7 erstklassige Eigengewichts-übungen


MovNat-eigene-Kombi-featured

MovNat Workout - Die eigene Kombi

Reihen Sie beliebige MovNat-Bewegungen aneinander, um eine eigene Kombination zu erstellen
View MovNat Workout - Die eigene Kombi


article 8 - beach body

In 14-Tagen Zum Beach Body

Sie wollen diesen Sommer der Damenwelt die Köpfe verdrehen? Sie brauchen nur zwei Wochen.
View In 14-Tagen Zum Beach Body


article 6 s-schlank

Schneller schlank

Es ist nicht schwer, abzuspecken. Mit dieser umfassenden Liste einfacher Tipps, Tricks, Übungen und Apps purzeln die Pfunde fast mühelos.
View Schneller schlank


Beckan-M1-Global-Bild-1

Power-Zone

„Ästhetik spielt bei CrossFit eine untergeordnete Rolle, dafür haben unsere Mitglieder einfach mehr Power“
View Power-Zone


beachbody_A-1-featured

Zum Beach Body in einer Woche

Mit diesem Top-Workout bekommen Sie eine tolle Strandfigur in nur einer Woche.
View Zum Beach Body in einer Woche


Abnehmen-B1

Stemmen Sie Ihr Fett weg

Wollen Sie ernsthaft Fett abbauen? Vergessen Sie das Cardio-Training und legen größere Gewichte auf.
View Stemmen Sie Ihr Fett weg


Triathlon-A1

Perfektionieren Sie Ihren Schwimmstil

Mit diesen Experten-Tipps meistern Sie ganz sicher die erste Etappe.
View Perfektionieren Sie Ihren Schwimmstil


get_big_shoulders_6691_7