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WORKOUT DER STARS

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Das Boxerworkout

Im dritten und letzten Teil unseres Workout-Features, gibt uns Sylvester Stallone zum ersten Mal auch Einblicke in sein persönliches Boxtraining ...
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Tomlinsons Workout

Chris Tomlinson, der britische Rekordhalter im Weitsprung, über die richtige Sprungtechnik und seine Argumente gegen ....
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Michael Johnsons Trainings-philosophie

Mit Tipps des Spitzenathleten das volle Potenzial ausschöpfen
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Interview mit Aaron Mckenzie

Die Philosophie, die dahinter steht, bedeutet, sich mit der wahren Quelle unserer Lebensenergie als menschliche Wesen auf diesem Planeten...
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Auf der Überholspur

Power, Tempo und der richtige Treibstoff sind Grundvoraussetzungen für die Formel 1 – sowohl für die Wagen als auch für die Fahrer. MF hat Jenson Button...
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Win-win-Situation

Der Umstieg vom Spezialisten zum Allrounder ist keine unlösbare Aufgabe, meint der ehemalige Triathlon-Weltmeister TIM DON
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MovNat Workout - Die eigene Kombi

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Trainiere wie - Nick Fury

Der Anführer der Avengers weiß, was ein gutes Team wert ist.
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A-Liste Muskeln - Captain America Workout

Anders als die Filmfigur Steve Rogers hat ihr Darsteller Chris Evans keine Unterstützung durch ein Serum für Supersoldaten erhalten
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Bereite dich auf deinen Kampf: MMA Aspekte

Wenn sein Körper mitspielt, wird ein professioneller MMA („Mixed Martial Arts“) Kämpfer im Laufe seines Lebens...
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Mörder-Workout für die Arme (Teil 1)

Richtig dicke Muckis: Das Arm-Workout des weltbekannten Kraft- und Fitnessgurus und MF-Muskelexperten Charles Poliquin!
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Den Kopf im Visier

Die folgenden Übungen sind K.O.-Schläge mit Händen und Füßen. Die Technikdrills sollten neben dem Krafttraining absolviert werden.
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Meisterleistungen in jedem Rennen durch Tipps
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„Hammer Time“

Befolgen Sie den Trainingsplan von Chris Hemsworth, dem Hollywoodstar, der Thor spielt und bringen sich diesen Sommer in Superheldenform.
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Im Gespräch mit Toni Kroos

MF sprach mit Toni Kroos über seine Karriere und seine Ziele.
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Göttliche Kraft

Paul Bettany musste für seine Rolle als Erzengel im apokalyptischen Thriller Legion absolut fit werden.
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